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10 Sinais de que Você Está na Friendzone e Como Sair Delas

Mulheres apoiando-se durante desafios amorosos.

Apoio entre amigas na jornada do amor.

Você já se perguntou se está sendo vista apenas como uma amiga por aquele cara que você gosta? A friendzone é um lugar complicado e pode deixar qualquer mulher se sentindo perdida e desapontada. Entretanto, entender os sinais pode ser o primeiro passo para mudar essa situação. Neste artigo, vamos explorar os 10 sinais de que você está na friendzone e as estratégias para sair desse ciclo, permitindo que você possa abrir suas portas para relacionamentos amorosos verdadeiros e saudáveis.

Compreendendo a Friendzone: O Que É e Como Ela Surgeu

Então, o que é essa tal de friendzone, afinal? Bom, na verdade, ela não é uma zona geográfica nem nada disso. A friendzone é um conceito que surgiu meio que recentemente nas redes sociais e na cultura pop, sabe? É basicamente quando você tem sentimentos românticos por alguém, mas essa pessoa só te vê como amigo. Ou seja, ela ‘ FRIENDZONEIA’ você, e aí você fica nessa situação esquisita onde parece que nunca vai poder evoluir para algo além de amizade.

Pra ser sincera, a friendzone é um termo muito usado hoje em dia, mas a sensação existe há muito tempo. Você já deve ter passado por isso ou, pelo menos, conhecido alguém que passou. É aquele momento onde você se sente meio que invisível, sabe?

Os psicólogos, entretanto, preferem usar termos mais técnicos como ‘amizade não correspondida’. Mas afriendzone pegou força justamente por conta desse humor irônico que envolve a situação. Afinal, ninguém merece ser amigo eterno da pessoa que você quer namorar, né?

Falando nisso, a friendzone tem várias origens, sabe. Uma delas é a expectativa de que a amizade entre homens e mulheres sempre evolua para algo romântico. É como se fosse um padrão cultural que, por mais que a gente diga que evoluiu, às vezes ainda persiste. Pode ser meio frustrante porque, às vezes, a pessoa nem percebe que está na friendzone até bem tarde.

E daí que… digamos que existem vários tipos de relacionamentos que podem levar uma mulher a entrar nessa friendzone. Às vezes, a culpa não é dela — não é mesmo? — e sim dos sinais confusos que você envia ou recebe. Outras vezes, é uma questão de compatibilidade emocional ou sexual. Por exemplo, uns tempos atrás, eu tinha uma amiga que ficava mega frustrada porque achava que o cara estava apaixonado por ela. Cara, ela não via que ele só queria ficar no grupo de amigos. Era óbvio pra todo mundo menos pra ela!

O termo ‘friendzone’ ganhou força na internet, nos últimos anos, principalmente através de memes e posts. E, acredite, essa coisa da internet acabou refletindo na vida real. Tipo assim, hoje em dia, as pessoas começam a usar esse termo pra se referir a situações antigas que, antigamente, não tinham um nome tão específico assim.

Aqui entra um ponto super importante: a friendzone não é um lugar ruim, tipo assim. É um sentimento, um entendimento de que, naquele momento, os sentimentos não estão alinhados. Isso acontece, a gente precisa saber lidar. Não que eu domine completamente isso, mas é algo sobre o qual a galera sempre comenta aqui no blog.

Aliás, falando nisso, escrevi sobre isso uma vez… mas vamos deixar pra próxima. Quer dizer, vamos focar mais na origem da thing toda. Entende?

Há pouco tempo atrás, a friendzone era vista meio negativamente, como se quem acreditasse nela fosse um chato. Mas, acho que hoje, graças a Deus, a coisa mudou. As pessoas estão mais abertas pra entender que relacionamentos têm nuances e, muitas vezes, a melhor saída é a amizade.

Claro que isso não significa que a gente deva abrir mão de nossos sonhos amorosos, não é mesmo? É importante reconhecer quando uma amizade não vai evoluir e, daí, tomar atitudes. Mas… como reconhecer os sinais da friendzone? É aí que entra o próximo capítulo do nosso artigo, então não dá pra entrar em detalhes demais agora. Melhor dizendo, vou te contar mais nesse assunto no próximo tópico. Prometo! Cara, é complicadinho, mas vale a pena refletir.

Por falar em sinais, semana passada aconteceu comigo uma coisa bem parecida. Uma amiga minha tava sofrendo por um cara, e eu disse pra ela: ‘Amiga, capaz que esse cara tá mais na vibe de só ser teu amigo.’ E ela ficou meio surpresa, mas depois admitiu que estava cega diante disso. Daí, rolou uma reflexão bem interessante, e ela conseguiu se libertar.

Então, esses são alguns pontos iniciais sobre a friendzone, e espero que isso te ajude a refletir sobre as relações que você tem. Sei lá, às vezes a gente precisa dar um passo atrás pra ver o quadro geral. No próximo capítulo, vamos mergulhar mais fundo nos sinais inconfundíveis que indicam que você pode estar nessa zona. Vou te mostrar comportamentos e situações que, de certa forma, são bem indicativas. Espera aí que tá bom chegando…

10 Sinais Inconfundíveis de que Você Está na Friendzone

Então, galera, vamos lá! Quando falamos sobre friendzone, a gente sabe que é meio complicado — sacou? —, mas às vezes, a gente precisa dar aquele toque no amigo que acha que é mais do que amigo.

Lembre do que falamos no capítulo anterior sobre a definição da friendzone e como ela surge. Agora, chegou a hora de identificar aqueles sinais que mostram que a pessoa com quem você tá envolvido(a) não sente o mesmo que você. Vou te contar uma coisa, isso pode ser bem desanimador, mas é necessário para que você perceba a situação e possa tomar uma atitude. Aliás, falando nisso, a gente volta a esse tema depois.

  1. Ele nunca te trata como ‘namorada’. Opa, isso é super importante… na verdade, é fundamental. Se a galera já tá fazendo piadinhas de que vocês deveriam estar juntos e ele nem dá aquela indireta ou demonstração de interesse, pode ser um sinal claro de friendzone. Ele meio que continua chamando você só de amiga, tipo assim, ‘vem cá, amiga, me ajuda aqui’.

  2. As conversas são sempre superficiais. Daí que, quando você tenta levar as coisas a um nível mais profundo, ele vira a conversa para algo bem leve. Tipo, você fala das suas expectativas sobre o futuro, o que gostaria de construir, e ele só fica te zoando ou mudando totally o assunto. Isso é péssimo, né?

  3. Ele sempre foge do clima romântico. É que… bem, às vezes a gente entra num clima meio que romântico, certo? Mas ele sempre dá um jeitinho de sair fora. Por exemplo, quando vocês estão num lugar tranquilo, talvez até ele te faça um elogio, só que imediatamente depois ele manda um meme para desanuviar o momento. Puts, isso me irrita demais!

  4. Só te chama em grupos de amigos. Outro dia eu mesma percebi isso, sabe? Ele só te inclui nos planos com o grupo, nunca quando é algo mais íntimo ou só os dois. Quer dizer, quando você sugere algo, a resposta é sempre ‘legal, mas que tal chamar todo mundo?’ É bem frustrante, confesso.

  5. Te vê como confidente, não como parceira. Você sabe que, sendo uma amiga próxima, as pessoas acabam dividindo várias coisas contigo, né? E quando ele só te viu como confidente, falando de ex-namoradas, problemas familiares, ou até te pedindo conselhos sobre como conquistar outra pessoa, aí que você se depara com o sinal de alerta. Cara, isso é bem chato.

  6. Nunca te dá uma chance em encontros individuais. Quando vocês estão sozinhos e tudo parece perfeito para rolar aquele clima, ele dá meia-volta e diz algo do tipo ‘vamos jogar um jogo online?’ ou ‘que tal a gente ver um filme aqui mesmo?’. Não, mano, não é isso que a gente quer, né?

  7. Ele nunca te convida para eventos românticos. Sei lá, mas se você reparar, toda vez que rolam festas, aniversários ou algo parecido, ele te chama, mas nunca para esses encontros mais ‘cabeça’. Você queria poder ir num cinema, numa exposição, e ele nunca pensa nisso. É porque, me desculpa, mas parece que a amizade dele com você tá meio que estagnada.

  8. Não demonstra ciúmes ou cuidados. Você percebe que, quando aparece alguém que pode chamar a atenção dele, ele não liga? Ele até incentiva, sabe? É bem frustrante. Além disso, quando você está precisando de alguém, ele some, mas volta rápido quando você precisa apenas de um amigo. Isso é tipo assim, uma confirmação meio que indireta.

  9. As brincadeiras são sempre inapropriadas e desconfortáveis. Você já parou para pensar que as piadas dele às vezes são meio que desconfortáveis? Tipo assim, ele zoa aquela tua roupa que você gosta, ou fala algo meio que infantil sobre um beijo em brincadeira. Isso é bem complicado.

  10. Ele evita contato físico. Essa é a mais evidente. Você tenta algum carinho, um abraço um pouco mais demorado, e ele sempre faz aquela cara de ‘o que foi isso?’. Embora eu tenha dito que o contato físico é um sinal, também acredito que cada pessoa tem seu próprio ritmo. Respeitar os limites é importante, mas entender o motivo por trás dessa evitação é fundamental.

Então, o que acontece é que, esses sinais podem ser bem claros, mas às vezes a gente meio que se recusa a aceitar. Afinal, a esperança é a última que morre, não é? Mas entenda que reconhecer esses sinais é o primeiro passo para você tomar medidas e, quem sabe, transformar essa situação.

Vamos ver isso melhor no próximo tópico, onde falamos sobre como superar a friendzone. Entre nós, eu particularmente gosto de abordar esse tipo de situação de frente, sabe? Não sei se vocês concordam, mas é sempre melhor ter a conversa direta.

Lembrando que, mesmo que você não consiga transformar o relacionamento, nada está perdido — longe disso. Às vezes, a maior vitória é perceber que você merece alguém que te veja e te trate como um par, e não só como uma amiga. E, quem sabe, essa não seja a oportunidade perfeita para você buscar alguém que realmente te valorize. Nossa, isso é inspirador!

Por falar em valorização, você já reparou como o respeito é fundamental em qualquer relação? E a reciprocidade? Recentemente, escrevi um artigo sobre a importância da comunicação honesta nas relações, acho que vale a pena conferir. Compreendendo a Friendzone: O Que É e Como Ela Surgiu — é meio que uma continuação do que estamos falando aqui, só que com foco diferente. Vai lá!

E é isso aí, pessoal. Esses sinais podem ser bem óbvios, mas reconhecê-los é meio que a chave para abrir novas portas. Não se conformem com a friendzone, vocês merecem algo melhor. Pronto.

Ah, e outra coisa… vocês têm alguma história pra contar sobre isso? Fiquem à vontade para compartilhar nos comentários. Deixem a experiência delas servir de exemplo, às vezes isso ajuda bastante. Entendido?

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