7 Dicas Imperdíveis para Brilhar em Entrevistas Online e Conquistar sua Vaga dos Sonhos

Você já percebeu como o mundo profissional mudou? Cada vez mais as entrevistas online estão se tornando a nova norma, e para mulheres que buscam oportunidades profissionais, essa pode ser uma grande chance de mostrar todo o seu potencial. Imagine conseguir se preparar para uma entrevista sem sair de casa, usando todo o conforto que o seu lar oferece. Neste artigo, vou compartilhar dicas valiosas que ajudarão você a brilhar nas suas entrevistas remotas. Prepare-se para conquistar a vaga dos seus sonhos e se destacar em meio a tantas candidatas competentes!

Preparação: O Primeiro Passo para o Sucesso

Pensa numa coisa: a preparação para uma entrevista online faz toda a diferença, sério. É como quando a gente se arruma pra sair de casa, né? A gente meio que fica mais confiante. Só que, na entrevista, a arrumação vai além do visual.

Lembrando que, semana passada, eu falei aqui no blog sobre como cuidar da vesícula biliar — isso é importante, mas hoje o papo é outro. Hoje a gente vai focar nas entrevistas remotas, porque, veja bem, elas são bem diferentes das entrevistas presenciais. E daí que a primeira coisa que você precisa fazer é se preparar direitinho.

Começando pela sua própria apresentação, isso é crucial, viu? Você tem que estar com a aparência decente, nem precisa estar mega arrumada, mas capaz você até usar um terninho, depende do tipo de vaga que você tá buscando. Aí que eu sempre digo: a primeira impressão conta muito, mesmo nesse ambiente virtual. Eu particularmente gosto de recomendar que as pessoas usem roupas confortáveis, mas que também transmitam confiança. Aquela camiseta estampada, por exemplo, pode ser legal, mas às vezes fica meio descontraído demais.

E não é só a roupa, não. A sua postura, o ambiente onde você vai fazer a entrevista, tudo isso influencia. Quer dizer, a gente sabe que em casa às vezes tem um monte de bagunça, mas tente escolher um cantinho mais organizado e iluminado. Ah, e outra coisa: o fundo do seu vídeo! De certa forma, não precisa ser uma parede branca lisa, mas evite coisas que possam distrair ou até mesmo ser constrangedoras. Como eu disse antes, é fundamental estar num espaço tranquilo e silencioso.

Falando em espaços tranquilos, recentemente fiz um artigo sobre doenças fungicas e os cuidados necessários. Mas vamos voltar ao nosso tema principal… O conhecimento sobre a empresa também é mega relevante. Sei lá, imagine que você tá de frente pra alguém que vai decidir se você entra pra equipe deles ou não. Você acha que eles vão ficar super impressionados se você não souber quem eles são, o que fazem? Cara, é complicado, mas eu posso te garantir que fazer a pesquisa devida te deixa numa posição super favorável.

Ponto. O que a empresa vende, qual é o mercado que ela atua, quem são os principais concorrentes e as últimas novidades sobre eles. Esses dados mostram que você tá antenada, que você dá valor à oportunidade e que tá disposta a se esforçar. Isso é assunto para outro dia, mas, no mundo das entrevistas, o esforço inicial sempre é recompensado.

Agora, vamos entrar mais a fundo nos ensaios. Não tô falando pra você decorar respostas, não — isso pode deixar sua performance artificial. Mas, sim, pratique as perguntas mais comuns, pense nos seus pontos fortes e fracos. Opa, essa é a parte onde a gente se confronta, né? Não tô aqui pra te julgar, mas admitir as áreas em que você pode melhorar mostra maturidade. E isso, meu chapa, é super valorizado nos dias de hoje.

Então, o que eu ia dizer é que… bom, na verdade, fazer esses ensaios também te ajuda a lidar melhor com a ansiedade. Ontem mesmo eu estava nervosa antes de uma gravação, e pensei em tudo que já havia praticado. Foi meio que o meu próprio remédio pra relaxar. Você também já passou por isso, quando fica meio que perdida no que dizer?

Aliás, falando nisso, vale a pena usar recursos como o Google Meet ou Zoom pra fazer suas simulações. Fazendo esses ensaios, você vai se acostumando com a câmera, com o microfone, sabe como é. Outro dia, falando com um amigo, ele me contou que usou o modo de apresentação do Zoom pra ensaiar suas respostas. E deu certo!

Agora, uma coisa que talvez não tenha pensado: o que vai acontecer se a internet cair durante a entrevista? Isso é importante… na verdade, é fundamental! Prepare um plano B, tipo ter um celular com dados disponíveis ou saber exatamente onde tá o cabo de internet reserva.

Não vou entrar em detalhes, mas a gente sabe que tecnologia às vezes é meio traiçoeira. E você? Já teve algum problema técnico em uma chamada importante? Conta aqui nos comentários.

Vou te falar uma coisa, que é meio cliché, mas que sempre funciona: respire fundo antes de começar. Esses dias eu estava assistindo uma palestra sobre técnicas de respiração e percebi o quanto isso ajuda. Você pode pensar que é besteira, mas acredite em mim, funciona.

E aí, galera, que tal começar a colocar tudo isso em prática? A preparação é aquele primeiro passo que pode te dar aquela força extra. Na próxima, a gente vai falar mais sobre a comunicação, como usar a sua voz e linguagem corporal pra se fazer ouvir, mesmo na tela. Aguardem!

Comunicação: Transmitindo Confiança e Clareza

Falando em comunicação, né galera? Acredite, essa parte é mega importante nas entrevistas online. Sei lá, meio que uma vez eu fiz uma entrevista e fiquei meio perdida porque acho que o meu sinal tá ruim ou sei lá o quê. Daí, a entrevistadora meio que teve que pedir para eu repetir tudo — o que foi mega constrangedor.

Mas vamos lá, foco nos pontos importantes. Primeiro, a sua voz. Ah, e outra coisa, não se trata só de falar alto, tá? É preciso falar de forma clara, concisa e, se possível, bem articulada. Isso ajuda bastante a mostrar que você está bem preparada e confiante. Eu particularmente gosto de fazer uns exercícios de alongamento vocal antes da entrevista, tipo assim, para afrouxar os músculos e evitar aquela voz meio rouca. Quem sabe, né?

Agora, sobre a linguagem corporal, capaz de você estar pensando: ‘mas é online, como isso vai influenciar?’ Puts, isso me incomoda porque muita gente não dá a devida importância. Embora a gente esteja em frente à câmera, a linguagem corporal conta demais. Mantenha o contato visual — ou seja, olhe para a câmera e não para a tela —, sorria quando for apropriado e evite cruzar os braços. Cruzar os braços, pra mim, meio que transmite aquela impressão de defesa ou desinteresse. Não é essa a imagem que a gente quer passar, certo?

Vou te contar uma coisa que me deixa bem animada. Nos últimos anos, percebi que os melhores candidatos são aqueles que conseguem se comunicar de maneira fluida e natural, mesmo virtualmente. Isso mostra que eles estão à vontade e super seguros. Então, faça pequenos gestos com as mãos para enfatizar alguns pontos, mas nada exagerado. Você sabe, a gente não quer parecer que tá fazendo palminha em uma live, tipo assim.

Outra dica que acho bem legal é usar expressões faciais. Tipo, quando a pessoa do outro lado da tela faz uma pergunta difícil, uma pequena careta de concentração pode mostrar que você está ponderando a resposta. Mas não força, não! Porque, veja bem, tem hora que a gente exagera e fica bizarro. (e olha que isso é importante)

Ah, e falando em responder perguntas, não adianta ficar enrolando, tentando ganhar tempo. Embora eu reconheça que é um momento de muito nervosismo, é fundamental responder de forma direta e objetiva. Não precisa fazer rodeios. Sei lá, às vezes a gente fica meio assim: ‘opa, vou dar uma volta maior pra impressionar’. Bom, na verdade, isso só pode confundir a pessoa que tá te entrevistando. Então, pense nas suas respostas, mas seja direto.

Entenda que, em uma entrevista online, você tem que compensar a falta de contato físico presencial. Isso é importante… na verdade, é fundamental. Use as ferramentas de comunicação que a tecnologia oferece, como emojis (se a situação permitir) e até mesmo a opção de compartilhamento de tela, caso precise mostrar um projeto ou alguma apresentação. Recentemente rolou uma entrevista aqui onde eu usei o compartilhamento de tela e achei que funcionou bem. Não vou dizer que foi perfeito, mas ajudou bastante.

E daí que, falando em tecnologia, você também precisa prestar atenção no seu som. Use um fone de ouvido com microfone, porque o áudio embutido no computador às vezes fica um pouco distorcido. E se tiver aquele barulho de fundo, tenta se isolar em um cômodo tranquilo. A gente sabe que nem sempre dá, especialmente em casa, mas vale a pena se esforçar.

Quero te contar uma experiência minha que talvez ajude. Há um tempo, estava fazendo uma entrevista e de repente um cachorro começou a latir loucamente no fundo. Cara, foi péssimo. Meio que desfocou um pouco a minha atenção e a da entrevistadora. Daí eu me desculpei e tentei me recompor. Só que, acredite, mesmo desse jeito, a entrevistadora foi compreensiva e a gente conseguiu seguir em frente. Então, não tenha medo de se desculpar se acontecer algum contratempo.

Falando nisso, vale lembrar que a sua postura também conta. Tipo, sente direito, com as costas retas e o rosto visível. Semana passada, conversando com um amigão meu, ele me disse que a postura reflete diretamente na sua confiança. É verdade, sabe como é, parece até bobagem, mas faz total diferença.

Não vou entrar em detalhes, mas a velocidade da sua fala também é crucial. Não fique tagarelando sem parar, mas não fique lento demais também. Encontre um equilíbrio. É tipo andar de bicicleta, né? Não sei se vocês concordam, mas achar esse ponto médio faz toda a diferença.

Voltando ao que eu estava falando… a comunicação eficaz em entrevistas virtuais exige prática. Não domino completamente essa parte, mas tenho feito um esforço danado para melhorar. E acredite, os resultados têm aparecido. Não sei tudo, todavia, posso te oferecer algumas dicas valiosas.

Lembre do que falei no capítulo anterior: a preparação é a chave para o sucesso. Então, pratique essas técnicas antes da entrevista. Fique na frente da câmera, grave-se respondendo perguntas comuns e depois assista. Nossa, isso é incrível para identificar pontos de melhoria.

E aí que, no próximo tópico, vamos ver isso melhor: como criar um ambiente perfeito para a entrevista. Vamos ajustar a iluminação, o fundo e até mesmo a roupa. Aliás, falando nisso, tenho um artigo aqui onde falo sobre como a roupa pode influenciar a sua confiança. Não vou colocar o link agora, mas quem sabe no final?

Enfim, a comunicação em entrevistas online é um conjunto de várias coisas. Trabalhe na sua voz, no seu corpo, na sua postura e na velocidade da fala. Pronto, com essas dicas, você já vai estar bem mais preparada para brilhar na sua próxima entrevista. Ponto.

Afinal, como criar um ambiente perfeito para a Entrevista?

Então, o que eu ia dizer é que… ah, sim, o ambiente da sua entrevista online pode impactar a forma como você é percebida. Meio que faz sentido, né? Afinal, a gente sabe que, mesmo que tudo esteja rolando pela internet, os detalhes físicos contam bastante. Recentemente, estava lendo um artigo — não foi aqui no blog, mas num site bem bacana — sobre comunicação eficaz em entrevistas. Só que, naquele texto, falaram apenas sobre o que dizer e como dizer, coisa que a gente já discutiu por aqui, né?

Mas hoje vamos focar em como ajustar a iluminação, o fundo e até mesmo o que vestir, porque, na verdade, esses elementos podem fazer toda a diferença. Pode parecer bobageira, mas é super importante.

Começando pela iluminação, cara… não dá para subestimar isso. Ontem mesmo eu estava conversando com uma amiga que estava super nervosa pela entrevista dela, e o ambiente estava meio escuro. Daí eu disse: ‘Né, não precisa de estúdio de TV, mas pelo menos uma luz boa!’. Você precisa ter luz suficiente para ser bem visível, mas também para não criar sombras em seu rosto. Um exemplo legal? Use uma lâmpada branca, tipo daquelas fluorescentes, ou então aproveite a luz natural da manhã ou da tarde. Melhor dizendo, evite usar a luz do computador como única fonte, porque isso pode te deixar com aquela cara meio esquisita, tipo fantasma na tela.

Falando em fundo, tipo assim, seu background deve transmitir profissionalismo e organização. Uma parede branca limpinha é ótimo, mas se você tem uma pequena estante com bons livros, ou quadros interessantes, isso também pode dar um charme. A única coisa é tentar evitar bagunça, entende? Não é nem só por questão de aparência, mas porque a gente sabe que o ambiente influencia nossa postura e disposição. Se o lugar tá arrumado, fica mais fácil se concentrar. Embora eu tenha dito que parede branca é ótimo, também acredito em um fundo que reflita sua personalidade, desde que seja bem organizado. Tipo assim, se você tem uma planta bonita, por que não colocar ela ali, no cantinho?

E daí que a roupa. Ou seja, o que você vai vestir na entrevista? Bom, aqui a gente precisa pensar meio que duas vezes. Lembre que, embora seja uma entrevista online, não significa que você váInterview de chinelinho e moletom. Sei lá, talvez você goste desse look comfy, mas profissionalmente falando, uma roupa bem escolhida faz você se sentir mais confiante e preparada. Eu particularmente gosto de ter uma opção neutra, tipo uma camisa social ou um blazer. Aliás, falando nisso, semana passada aconteceu comigo que fiz uma entrevista com um blazer vermelho. Fiquei mega nervosa, mas me senti muito mais à vontade.

Apostar em cores sóbrias e um visual simples, mas elegante, é sempre um acerto. Mas e aquelas pessoas que adoram cores vivas? Cara, é complicado… porque você não quer roubar a cena, sabendo? Então, se você curte usar uma cor mais vibrante, talvez um acessório discreto, como um anel ou um lenço, possa ser uma boa saída. É o caso de usar seu estilo pessoal, mas de forma moderada.

E não podemos esquecer de um detalhe: sua mesa ou espaço de trabalho. Você sabe aquele monte de papelzinho e caneta esparramados? Capaz que eles tenham sido seus melhores amigos no home office, mas na hora da entrevista, melhor guardá-los. Manter o espaço minimamente organizado faz você parecer mais preparada e comprometida. E aí, se você tem uma pequena garrafa de água ao lado, é bem-vinda. Tipo assim, às vezes a gente meio que perde a noção do tempo e acaba falando rápido demais. Ter água à mão ajuda a manter a calma.

E aí, já parou para pensar em como a configuração de áudio pode ser crucial? Sério, nada pior do que estar numa boa conversa e o som ficar ruim. Então, vale a pena testar seu microfone e fone antes da entrevista. Confesso que já rolei stress com isso, mas hoje tomo essa precaução. Outra coisa importante é escolher um lugar quieto. Isso é assunto para outro dia, mas pense bem: se tem cachorro latindo, criança chorando ou música alta ao fundo, capaz que você suma no processo. Vou te contar uma coisa: semana passada, fiquei meio surpresa quando uma candidata teve que pausar a entrevista porque a vizinha estava fazendo obras. Puts, isso me incomoda demais.

Voltando ao que eu estava falando… sim, a iluminação, o fundo e a roupa são essenciais. Mas não se esqueça de um último detalhe: sua postura. Você pode estar vestida superbem e com a luz perfeita, mas se estiver meio desengonçada na cadeira, isso vai atrapalhar. Manter uma postura erreta — sabe, tipo sentada com as costas retas, ombros relaxados — ajuda a transmitir confiança e interesse. Não vou entrar em detalhes agora, mas no próximo capítulo a gente vai falar disso com mais calma.

No mais, acho que é isso mesmo que eu podia te dizer. Espero que essas dicas te ajudem a brilhar na sua próxima entrevista online. E lembrando: não precisa ser perfeito, mas estar bem preparada faz toda a diferença. Nossa, isso é incrível!

Ah, e outra coisa… se quiser saber mais sobre como arrasar em entrevistas, dá uma olhadinha aqui no blog, onde falei sobre outros aspectos importantes. Temos, por exemplo, um artigo bem legal sobre comunicação, que pode te auxiliar bastante. Sei lá, talvez esse artigo te faça refletir um pouco mais sobre como se comportar, tanto no ambiente físico quanto na conversa. Que tal dar uma conferida em https://dicasdemulheres.com.br/comunicacao-transmitindo-confianca-e-clareza/?

Ponto.

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